Pomysłodawczynią święta jest amerykańska psycholog Kirsten Harrell. Od lat zajmuje się ona badaniem wpływu optymistycznego nastawienia na zdrowie i proces leczenia. Jej zdaniem pozytywne myślenie może zdziałać więcej, niż nam się wydaje. Co ciekawe, potwierdzają to badania naukowców – optymiści są mniej narażeni na choroby serca, wylewy, depresję czy nowotwory, osiągają sukcesy życiowe, realizują swoje marzenia.
Usposobienie wobec rzeczywistości jest w dużej mierze rzeczą wyuczoną – często nieświadomie.
Pozytywnego myślenia można zatem się nauczyć!
Zapraszamy po ciekawe książki na ten temat.
